今噂のこうじ酵素で本当に痩せるの?それとも実は痩せない?

酵素ダイエットとよく耳にしますが、最近注目されてるこうじ酵素って、どうなんでしょう?ほんとに痩せる?それとも痩せない?
その真相に迫ってみましょう。

 

 

☆酵素でダイエット

 

酵素を摂りながらダイエットをしてる人が増えてきています。
酵素を飲むとどうしてダイエットができるの?って疑問に思う人もいるでしょう。

 

酵素はもともと体の中で作られるものなのですが、年齢とともに減少してくるのも事実です。

 

なので、年齢とともに、なんだかダイエットしても痩せなくなったとか、逆に太りやすくなった、体が重い・・なんてこと一度は感じたことがあるのではないでしょうか?

 

それは酵素が減って、基礎代謝力が弱くなってるからなんです。
なので、不要なものも体の中にたまってしまうので、太りやすい、ちょっと食べても太ってしまうって現象が起きてしまうんですね。

 

そこで、酵素を補充してあげることで、体の代謝がよくなり、スッキリ!!というわけです。

 

なので、酵素だけでというのは厳しいでしょうが、ダイエットのお手伝いができるのは確かだと思います。

 

 

 

☆こうじ酵素でやせられる?

 

 

では、最近注目されているこうじ酵素でも痩せられるのでしょうか?

 

こうじ酵素についてもちょっと調べてみました。

 

こうじ酵素の一番の特徴は「生きた酵素」を体に取り入れられるということ。
酵素は食品の中、例えば、野菜や果物、肉や魚などにも多く含まれているのですが、酵素っていうのはご存知の方も多いことでしょう、48度以上の熱を加えると、酵素は正常に働かなくなってしまうのです。

 

でも、ドリンクタイプの酵素や、また酵素サプリを製造する過程で、加熱処理をするものもあるんですよね。

 

そういったものは、酵素の働きが減少している可能性もありますね。

 

 

こうじ酵素が生きた酵素を提供しているというのは、こうした熱処理をせずに、水分だけを取り除くという製造方法で作られたものなので、生きたままの酵素をそのままぎゅーっと詰め込んだサプリになってるということなんです。

 

そして生きた酵素に加えて、レジスタントプロテインという体内を掃除してくれる成分も配合しています。

 

また7穀米を発酵させて作ってるものですから、ビタミンやミネラルもたっぷり含まれています。

 

こうしたこうじ酵素なので、ダイエット効果があると思いますか?ないと思いますか?
あるといっても過言ではないかもしれません。

 

 

 

☆口コミから

 

では、このこうじ酵素を試してみた人の口コミからも見てみましょう。

 

 

*ドリンクタイプで挫折したのですが、これはとりあえず3か月試してみようと購入してみました。食事にも気を付けるようになり、食べ過ぎたなと思ったら多めに飲んだりもして、体が軽くなった気がします。

 

 

*仕事に家事、育児と忙しい毎日でも1日3粒飲むだけなので簡単に続けられます。
ダイエット茶を飲んだりもしましたが、いまひとつ効果がなく、最近は体とともに気持ちまで軽くなってきてる感じがします。

 

 

というように、効果があるなと感じてる人は多いんですよね。
とはいっても、酵素だけというよりも、食事に気を付けたり、運動も適度にしたりといったように自分で努力も続けているという人がダイエットにも成功しているようでした。

 

 

効果は人によって違いますし、また食事や運動などに気を付けている人のほうが効果を感じやすいようなので、参考にしてみてくださいね。

 

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こうじ酵素の効果とはなにがあるか

 

今ではこうじ酵素は有名です。知らない人は少ないといえます。
効果を紹介していきます。酵素は腸内環境をキレイにする作用があります。酵素により体が満たされると、便秘が解消され便のお通じがよくなります。腸の働きが良くなり便が出ることでダイエット効果も生まれます。

 

 

基本的にダイエットは、食事制限などのダイエットよりも体を動かし代謝をよくしながらカロリーを消費するのが基本です。その基本のダイエット方法にこうじ酵素をプラスし、消化力をアップさせることで太りにくい体になります。
また、こうじ酵素は飲みやすく味にクセもありません。1日一回飲むだけでいいのです。飲むタイミングにもコツがあり、食事前の空腹時に飲むと酵素の吸収が高まりより多くの酵素を取り入れることができます。酵素は熱にも弱いので飲むときはぬるま湯か常温の水でのむことがオススメです。

 

 

また、こうじ酵素を飲んだ後の食事は、ゆっくり噛みながら食べるといいです。
飲めば痩せるというものではなく付け加えるという形で考えた方が良いです。

 

 

 

こうじ酵素は、あなたの健康美をサポートします

 

こうじ酵素は、健康美をサポートする酵素サプリメントです。体の健康を維持するために重要な働きを持つ酵素を、手軽に摂取できます。

 

 

健康美をサポートする優れた3つのポイントがあります。
1つめは、熱を加えずに作られた錠剤なので、生きた酵素を摂取できるということです。酵素は、48度以上の熱を加えると死んでしまい、活動をしなくなってしまいます。こうじ酵素は特殊な製法により加熱せずに酵素を休眠状態にさせ、酵素が体内で活動を始められるように作られているので、生きた酵素を摂取できます。
2つめは、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていることです。ビタミンやミネラルが豊富な大麦やあわなどの七穀米を原料にしています。

 

3つめは、レジスタントプロテインが配合されていることです。レジスタントプロテインは、天然の食物繊維です。レジスタントプロテインは体に吸収されにくい性質があり、油を吸着し、体外へ運んでくれます。
こうじ酵素は、生きた酵素、ビタミンやミネラル、レジスタントプロテインの働きで、美容や健康的なダイエットをサポートしてくれます。体の中からキレイになりたい、健康的なダイエットをしたいという方におすすめのサプリメントです。